SUIS-JE BOULIMIQUE, ANOREXIQUE ?
A l'heure actuelle de nombreux jeunes ont occasionnellement
des conduites alimentaires perturbées.
Certains peuvent faire un gouter énorme en rentrant chez eux,
sauter un repas exceptionnellement, sans qu'il n'y est de problèmes plus important.
En revanche, si ce comportement dure depuis plusieurs semaines et s'accompagne d'un sentiment de mal-être, d'une plainte sur le physique,
soyez donc attentif.
Un problème ou une période difficile, un stress devenu insupportable, peuvent être à l'origine de l'installation des troubles.
Le TCA devient le moyen de défense du psychisme devant une situation vécue douloureusement.
Soyez donc attentif et prudent.
On sait aussi que certaines personnes vont jusqu'à perdre leur santé pour ressembler à une image idéalisée.
Face à ces défis, il devient urgent de s'inquiéter de certaines influences.
Les médias incitent à se mettre au régime tout au long de l'année, en vantant telle où telle méthode dite miracle pour perdre du poids. Et cela, sans même recommander avant un régime, l'avis d'un médecin.
Le message véhiculé est donc grave et une aberration pour notre santé.
En
parallèle, on vous incite à consommer des produits detox, bio, vegan et l'on vous fait des promos sur le nutella.
La société est belle et bien contradictoire, et nous pousse t-elle pas aussi à l'obsession dès lors qu'on commence à y prêter attention ?
Adhérer à l'image d'un corps idéal, sans évoquer les conséquences qui peuvent surgir derrière une recherche idyllique, est un réèl danger pour les personnes les plus vulnérables.
Une alimentation déséquilibrée peut ammener à des situations grâves,
comme une restriction alimentaire de plus en plus drastique, ou des repas suivis de vomissements, de sport à outrance, ou de jeûns;
Il arrive en effet que cela passe inapercu pendant des années, et devienne une véritable obsession, dont il est difficIle de se défaire.
d'ou l'importance de prendre en considération rapidement une mésestime de soi.
Quelques signes peuvent vous alerter:
Quelques signes peuvent vous alerter:
-Une balance toujours sortie.
-Une préoccupation importante pour la nourriture.
-Un comptage permanent des calories.
-Un aliment apprécié, soudainement exclu de l'alimentation.
-Un isolement dans les toilettes/salle de bain après les repas.
-Un isolement dans les toilettes/salle de bain après les repas.
-Un interêt important pour les régimes
Un investissement excessif dans une activité sportive
-Une peur de manger en présence d'autres personnes.
Anne-Sophie:
"Je ne mangeais qu'une pomme et un bout de pain, et même ça , c'était difficile.
Stréssée toute la journée en pensant à la nourriture.
Parfois il m'arrivait de craquer , et là je vidais les placards,
Parfois il m'arrivait de craquer , et là je vidais les placards,
ensuite je me meprisais d'avoir craqué, et me faisais vomir. J'avais honte de moi"
L'alimentation chaotique cache généralement une blessure plus profonde.
Le malaise intérieur est plus important que ces détails.
Le problème ne s'arrête pas uniquement à la nutrition, ni au poids.
Parfois des difficultées plus anciennes seront aussi à prendre en compte .
IL Y A DIFFERENTES PHASES DANS L'ANOREXIE :
Un régime alimentaire peut-etre l'élément déclencheur de la maladie.
L'alimentation diminue progressivement et
L'alimentation diminue progressivement et
il devient de plus en plus difficile d'arrêter son régime,
alors que le poids diminue, l'angoisse de reprendre du poids devient trop forte.
L'entourage n'étant pas au courant de l'anarchie qui s'installe
félicite même parfois la personne à la vue des premiers kilos perdus.
Malgré une perte de poids importante, la personne ne se voit pas suffisement mince,
étant toujours insatisfaite par son apparence
elle ne voit que rarement l'état dans lequel elle se trouve,
quand l'entourage commence à s'inquiéter...
Hélas, au départ la fierté, gagne sur le souci de santé,
son poids diminuant de jours en jours, réduira sa vitalité Ses muscles et ses organes vitaux commenceront à fondre, et mettra sa santé
en danger notamment ses organes vitaux.
La préoccupation de continuer à contrôler ses besoins alimentaires,
fait qu'elle niera son problème, tentera de rassurer son entourage
en disant par exemple vouloir avoir de la marge !
- QUAND FAUT IL REAGIR ? -
S'il n'y a pas une reprise normale de l'alimentation à ce moment,
le risque est de voir se chroniciser les symptômes de l'anorexie mentale.
Si vous vous reconnaissez, demandez de l'aide à un professionel de santé !
(voir mon article sur les lieux de soins spécilisés.)
il faut réagir rapidement, car sournoisement peuvent s'installer des rituels, tocs,
et des conflits en famille autour des repas.
Le corps subit les conséquences de toutes ces restrictions, et les problèmes de santé commencent à se manifester, fatigue, faiblesse, crampes, maux de têtes, de ventre, hypoglycémie, vertiges, froid, hypotension, malaise, chute des cheveux, peau sèche, carences...
Le danger peut passer inaperçu puisque le corps s'habitue à cette restriction alimentaire
et pour sa survie, et fonctionner avec moins de calories, il se met au "ralenti", d'ou l'arrêt des règles, aménorrhée. Et dans les cas extrêmes.... jusqu'à l'arrêt cardiaque
Par peur de grossir ou pour continuer de maigrir,
la personne devient alors dépendante de son comportement.
Il lui faudra accepter la plupart du temps une hospitalisation
pour rompre ce cercle vicieux et destructeur.
L' ANOREXIE PEUT CONDUIRE A LA MORT.
SWEETNESS-BABiES, Posté le lundi 10 janvier 2011 01:40
Avant je mangeais normalement enfin un peu de tout matin & midi & soir & la je ne mange que le soir, & fgais ebaucoup sport(courir) alors que lhabitude jaime pas le sport